Lelki állóképesség-fejlesztő kihívás futóknak
14 napos ingyenes online kihívás futóknak!
Regisztrálj a kihívásra, hogy ne ess szét fejben!
Jártál már úgy, hogy szétestél fejben és majdnem feladtad – vagy fel is adtad – egy edzésed/versenyed?
Megesett már, hogy:
- Váratlanul lesérültél, és nem tudtad, hogyan tovább?
- Nem várt technikai probléma lépett fel (például az órád lemerült, a fülesed felmondta a szolgálatot, vagy kikötődött a cipőfűződ a legrosszabb pillanatban)?
- Eltűnt a motivációd, és hirtelen úgy érezted, legszívesebben abbahagynád az egészet?
- Gyomorproblémáid lettek, beszúrt az oldalad, vagy hányingerrel küszködtél futás közben, és nem tudtad, mit tegyél?
- A célversenyed előtt pár nappal elkaptál valamit, és tanácstalanul álltál, hogy most mi lesz?
Korábbi kihívásaimról mondták
„Egy nagyon nyitott, segítőkész ember, akihez bátran fordulhat az ember. Türelemmel, nagy szaktudással és kedvességgel fog segíteni. Hihetetlenül energikus, nem is tudom honnan van benne ennyi energia. Jó fej.”
„Egy nagyon kedves, felkészült, lelkesítő tréner, akit mindenkinek ajánlanék, legyen az amatör, vagy profi sportoló, életkortól függetlenül. Nekem nagyon sokat segített.”
„Nagy felkészültség, jó egyensúly elmélet -gyakorlat között, szuper kommunikáció. Derűs, optimista személyiség, tiszta lelki gyógyulás a vele való munka. Nagyon jók voltak a rövid videók is. Ezer köszönet!”
„Végtelenül lelkes és ez átragad ránk is, ha hagyjuk. Szakmailag is rendkívül felkészült. Szuper ember!”
„Nagyon jónak tartom, mert ha valaki ilyen jellegű problémával küzd sokat segíthet. Sőt, nekem más gondom volt, ami miatt elakadtam és sikerült átsegíteni magam a program segítségével a nehezén.”
Ki tartja a kihívást?
Szia, Dr. Juhász Edit vagyok, ultrafutó és sport mentáltréner.
Ultrafutóként, futónagykövetként és sport mentáltrénerként támogatlak. Szaktudásomat és tapasztalataimat ötvözve segítelek téged sportbéli utadon.
Tudom min mész keresztül és teljesen megértelek, hiszen felnőtt fejjel a nulláról kezdtem el futni 10 évvel ezelőtt. Akkor 1 perc futás -1 perc séta kombinációban edzettem, most pedig már főleg ultraversenyeken indulok.
Célom, hogy olyan mentális erőre tegyél szert, ami segít leküzdeni a nehézségeket és végig visz a kitűzött célodig.
Olyan hatékony technikákat tudsz a segítségemmel elsajátítani, amelyek nem engedik, hogy feladd, és átsegítenek téged a legváratlanabb helyzeteken is.
Ha fejben erős vagy, akkor a tested csodákra képes! Merj nagyot álmodni és én segítek a megvalósításban.
Mottóm: ‘Az elméd a titkos fegyvered, fordítsd a javadra és győzz!’
Csatlakozz a kihíváshoz, és fejlődjünk együtt egy szuper csapatban! Start: 2025. február 3.
Minden jog fenntartva © 2023 │ juhaszedit.hu │ e-mail: info@juhaszedit.hu